書くことで心が整理できるのが分かったやろ?

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1分書くだけ超シンプルな心の整理法 おすすめ

うえちゃん、毒コーチをおかずに1人でスッキリせんといてやぁ~

まぁそれだけ毒の文章が「セクシーフットボール」なんやと思って我慢するわ

毒マニアたちよ、殴り込みから毒コーチにメッセージ送った後に「スッキリ」したことないかい?

俺がどう答えたかではなくて、書いたことで「スッキリ」せぇへんかった?

毒コーチが始まったのはそれが理由なんやで

書くことで気持ちは整理される

みんなが腹ん中に抱えてる毒、何層にも積み重なってヘドロみたいになっていっぱい溜まってるんやろ?

「指導者の選手起用」「コーチング」「トレセンの選び方」

「送迎問題」「遅刻の問題」「親同士のなんかややこしい関係」

とか、いろんな事あり過ぎて訳わからんようになってくんねん。

年寄りの病気みたいなもんで、あちこち悪いから何が悪いか分からんねん。

まずは整理せなアカーーーーン!

頭の中で考えても整理なんてでけへんで、書くねん!

筆をできるだけ止めずに書くねん!

そしたらだんだん自分の怒りの焦点が定まるわ、ほんで気づくと思うわ

あれ?こんなもんやったかな私の怒り?」

怒りの焦点が定まったら意外と自分が怒ってることなんてその程度か?って冷静に自分を見れるようになるねん!

100記事10万字以上書いてきて

このしょーもないブログも100記事、10万字以上書いてきたんよ。

400字詰の原稿用紙で250枚、たった原稿用紙250枚

でもな、ここで毒を吐いたことで毒コーチがたまに聖者みたいな事を言い出す時があるやろ?

それが変化やねん。

嫌なことがあるんやったら白い紙に書いてみて、騙されたと思って

それか「殴り込み」から書いてみて、毒コーチに読まれると思ったら書くことが変わるかもしれへんけど、書かへんよりましやわ。

実際、毒コーチにメッセージくれた人の大半は書いてる途中で気持ちが整理されて、落ち着いたと感じたみたいやで。

1分書くだけ 世界一シンプルなこころの整理法

「1分書くだけ 世界一シンプルなこころの整理法」こんな本があるわ。

別に読めとは言わんけど、読まんでも書いたら自分で分かることやけど、俺みたいな奴のいまいち信用でけへんねやったら、読んでみて。

カウンセリングとかも結局はアドバイスではなくて、人の話を聞いて自分で解決をみつけていくサポートをする訳やん(※専門家やないから本格的なことは知らんで)

苦しい時は怒りや、悲しみが何重にもなって問題の核が見えなくなるから、どんどん苦しくなるんやと思うよ。

だからこそ書いて書いて、自分の心を整理したらえぇと思うわ

毒コーチはカウンセラーでも、みのもんた(古っ!)でもなんでもないけど、あんたらが書いてくれたことを読むぐらいはできるわ。

腹立つなら、苦しいなら思う存分書いて来なはれ!

※パンダマン、あんたのくれた手紙には別でまた答えるわ・・・
このバッキャンロ―――!!

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